Tag

yoga vitamins
οι βιταμίνες της yoga
Όσοι ασχολούμαστε με την yoga έχουμε ακούσει για τα 8 σκαλοπάτια της yoga. Μα πόσες φορές έχουμε ακούσει για τις γιόγκικες βιταμίνες; Οι 5 βιταμίνες της yoga που θα οχυρώσουν και θα προστατέψουν την πρακτική σου και όχι μόνο, βρίσκονται στα yoga sutras : (1.20) Απαιτείται πρακτική με εμπιστοσύνη, αυτοπεποίθηση, διανοητικό σθένος, ισχυρό μνημονικό και...